竞赛方案

实用的竞赛方案合集8篇

为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前制定一份优秀的方案，方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是小编收集整理的竞赛方案9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

一、活动目的：针对我校学生数学基础差，对基础知识、基本定理、概念掌握不牢的现状，为了夯实基础知识，促进学生对书上基础知识、定理、定义、概念的理解掌握；同时为了培养我校学生学习数学的.兴趣，提高数学思维，本着“抓基础，练技能”的宗旨，考查学生对数学基础知识的掌握举办此次数学知识竞赛。

二、主办单位：阿勒泰市第三中学高中部教务处

承办单位：高中部数学

三、竞赛各项人员安排：

1、出卷人：张志强

2、监考人员：各班班主任

3、阅卷组：数学组

四、竞赛时间：统一于周日（12月XX日）第九节课在各班教室同时进行，有各班班主任监考。于12月X日公布获奖名单。

五、参赛对象：高一、高二全体学生

六、竞赛方式以及竞赛题范围：竞赛以答试卷的方式进行，教师下发相应的试题，学生在规定的时间内答完，并上交答卷。范围是：

七、奖项设定及发放时间

1、一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖6名

2、20xx年12月日颁发奖品

八、资金预算：见附表1。

为了提升教师教学基本素质，落实年初提出的教师业务提升计划，中学校务会决定在全体教师中开展基本技能竞赛活动。特制定此工作方案。

一、成立活动组织领导机构：

（一）领导小组：

组长：z 副组长：z

成员：zz

（二）活动小组：

组长：z

成员：z（九）z（八）z（七）z

二、竞赛内容与形式：

采用说课形式展示粉笔字、普通话、课件制作、教学设计。

三、活动要求：

1、说课限时12分钟，在12分钟里要展示粉笔字、普通话、课件制作和教学设计等要素；

2、说课具体内容和顺序提前1天抽签决定，小学设语文、数学、英语三科，初中设所有文化学科。

3、课件必须自己制作，通过课件展示教学设计与流程，另写教学设计（非教案）打印3份参赛时交评委；

4、初中各年级组、各小学要搞好初赛，选拔优秀选手参加街道竞赛活动，街道决赛名额附后；

5、此项竞赛成绩作为年级组、小学年度管理评价内容。

四、活动时间：

学校、年级组初赛时间为10月25-11月19日，街道决赛时间为11月26日（星期五）：上午小学组，下午初中组。

五、评分标准：

要素 要求 分值 粉笔字

规范汉字、布局合理、大小适中、有一定速度 10

普通话

发音准确、吐字清楚、音调音量适中、富有表情 10

课件制作

底色与字色明快清晰，字体、图片、表格大小适中，后排学生能看清楚；课件能反映上课基本流程；课件能反映教学重点，突破难点；课件不仅限于文字表述；课件演示操作熟练。 25

教学设计

实施层次清楚、重点突出、方法恰当；教法、学法、师生互动清晰；体现学生的.主体地位和教师的主导作用，关注学习学习方法指导。 50

时量控制

规定时间12分钟 5

六、评奖：

决赛小学、初中分别评选一等奖4名，其余为二等奖，另从学校初赛中按10%推荐三等奖。

七、其他事项：

1、决赛报名时间：11月20日通过邮件传交。

2、决赛抽签时间：11月25日上午8：00—8：30在中学接待室进行，迟到的随组委会安排。

3、决赛名额分配：

平水桥、百宜、龚家桥各1人，禧和岭3人。长南路6人，中学每年级组3人。

4、三等奖推荐名额：

平水桥、百宜、龚家桥各1人，禧和岭3人。长南路6人，中学每年级组3人。

里集街道初级中学

里集街道教师技能竞赛报名表

学校：

参赛教师

性别

职称

参赛年级

参赛学科

是否决赛

一、比赛目的

丰富学生课余文化生活，活跃校园氛围，提高学生的身体素质，培养学生勇敢顽强、拼搏奋斗、团结协作的'精神。

二、举办单位

学生处、体育组。

三、竞赛项目

初二男子篮球赛。

四、竞赛时间、地点

1．比赛时间：

11月18日（周五，下午3:20），11月22日（周二，下午4:10），11月25日（周五，下午3:20），11月29日（周二，下午4:10），12月2日（周五，下午3:20），。

以上时间均为正式比赛时间，因有17个班级，所以抽签决定有2个班需提前进行一场比赛，日期另行单独通知。如遇天气或其他原因不能比赛，另行通知。

2．比赛地点：篮球场、体育馆（前四名）

3．11月16日中午12点体育组吕希芳老师处抽签。

五、参赛方式

以班级为单位参赛，每班报一队，最多十二名队员，不得少于五名队员。

六、竞赛办法

淘汰赛。

三、比赛规则

（一）报名截止时间11月17日下午4点前，并将写有姓名、号码、照片的参赛证送交体育组z老师处。

（二）比赛开始前5分钟，各队至记录台确认该队上场5名球员姓名、号码和队长名单，并在记录表上签字。

（三）裁判员在预定的比赛开始前5分钟到达场地，即开始行使权力。裁判员有权对不论发生在场内或场外的违反规则的行为作出裁判。比赛结束时，主裁判员在记录表上签字。

（四）比赛时间：分为两个半时，每半时15分钟包干（不停表）。上下半场采用中圈争球决定球权。整场比赛可以暂停3次，最后5分钟最多一次暂停，每次暂停30秒。

（五）比赛胜负裁定：在比赛时间内得分较多的队为胜方。如果某队在场上准备比赛的队员不满5名，视为弃权；赛中队员5次犯规即罚下，场上不满5人参赛，视为失败。参赛队迟到十分钟视为弃权。比分均为0:10。平局加赛5分钟，不得暂停。

（六）出现下列情况之一，该队即因弃权告负：

1、球队在主裁判员通知后拒绝比赛。

2、球队以其行为阻碍比赛的进行。

3、不准借用非本班 ……此处隐藏6586个字……法：取前三名班级进行奖励。

四、场地：校外篮球场

五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始

注：请每个队认真学习本规则。

溪三中学体育组

20xx.2.8

溪三中学20xx年趣味比赛规则

一、报名办法

以班级为单位，报名人数根据项目人数报名，每人限报两项，3分钟绕“∞”字跳长绳除外。

二、比赛规则

(一)3分钟绕“∞”字跳长绳

1．参加办法：每单位参加队员xx人（男女各6人）；

2．竞赛办法

(1)裁判宣布比赛预备，运动员开始摇绳，裁判鸣哨开始记时；

(2)队员必须绕“∞”字进行，否则成绩无效；

(3)比赛开始后队员不得调换位置，必须依次进行，队伍顺序自行安排；

(4)队员必须依次跳进，每次摇绳只能进一人，每人每次只能跳一次，重复不累计、死绳不计数；

(5)死绳不停表，重新摇绳，下一个队员重新试跳；

(6)队员顺利跳一次，计一次试跳成功，依次累计全队次数；

(7)时间3分钟；

(8)规定时间内全队试跳成功次数多则胜，若次数相等则以失败（死绳）少者胜。再相等则加赛1分钟，再相同则抽签。

3．场地和器材

(1)器材：绳长5米，各队自备，两摇绳者之间的距离不少于3米。

(2)场地：6米×6米。

4．本规程由组体育组负责解释。

(二)个人1分钟定点投篮

1.参加办法：各组别代表队限报男女各2名；

2.竞赛办法

(1)投篮的'圆心设定为篮圈中心的投影点，以投影点为圆心画弧。男子组，5米处画一弧线，女子组4米处画一弧线，每条弧线上设置5个投篮点，分别是0度角左右两个，45度角左右两个，90度角一个；

(2)每个投篮点放4个球，前三个是橡胶球，每投准一个得1分，第四个是牛皮球，投准得2分；投错顺序，每中一个计1分；

(3)投篮规则同投“三分球”的规则；

(4)5个投篮点所用时间为1分钟，最后5秒读秒；

(5)分数高者名次列前，如遇积分相等、并列，进行加赛1分钟决名次，再相同则抽签；

(6)按照秩序册上的顺序进行比赛。

3．场地和器材

(1)器材：学校提供，练习球自备；

(2)场地：半个篮球场地。

4．本规程由体育组负责解释。

(三)二人三足

1．参加办法：各班级限报男女各2组；

2．比赛方法：

参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好（捆在踝关节处，两关节贴紧，不得分开）。比赛开始，二人向前跑出，到达折回点后再返回，以最快的速度跑向终点，到达终点最快的队为胜。如果中途捆绑带脱落，则判该组队员违规，取消该组运动员成绩。

3．场地和器材

(1)器材：各队的捆绑带自备；

(2)跑道：2米×25米的塑胶跑道。

4．本规程由体育组负责解释。

(四)足球射门

1．参加方法：各班级限报男女各2名；

2．比赛方法：

参赛运动员站在足球的后方，足球放在离球门10米（女子8米）的指定点，在裁判员的指挥下进行比赛；射门动作必须连贯一次完成，球踢入球门计1分，共10次射门机会，在2分钟内完成，时间到即刻停止比赛；运动员以合计得分高者名次列前，如得分相等则以用时少者名次列前；如得分和耗时均相等，不是第一名的，则名次并列，如是并列第一名则进行加时赛，加时1分钟，5次射门机会。

3．比赛器材：

小球门（1.8米×5米），4号足球，木板（6米×0.2米），器材由大会统一提供。

4．比赛场地：

半个篮球场大的草地或水泥地，球门离地0.2米。

三、录取名次和计分办法

各段录取前6名，分别按7、5、4、3、2、1分计入田径团体总分；集体跳绳项目加倍计分，参赛人数不足6人（含6人）则递减一名录取。

四、场地：校田径场

五、比赛时间：20xx年9月，第四节课开始

注：请每个队认真学习本规则。

溪三中学体育组

20xx.2.8

溪三中学第44届田径运动会规程

一、竞赛日期和地点

时间：10月中旬地点：校田径场

二、竞赛项目

径赛项目：100M200M400M800M1500M(女)3000M(男)4×100M

田赛项目：跳高跳远三级跳远（男）铅球

趣味比赛项目：一分钟投篮比赛三分钟八字跳绳比赛

两人三足跑足球定点射门

三、参赛单位

甲组：高三段各班乙组：高二段各班丙组：高一段各班

四、报名方法

1.以班为单位，运动员人数每班限报18人（不含趣味项目），男女不限。

2.每人限包2项（不含接力），每项限报2人。

3.1500M项目，每班女生必须报2人；3000M项目，每班男生必须报2人。

4.三级跳远为男子项目。

5.趣味项目比赛另行比赛。

6.各班将报名表（男女各一份）以及班级简介，以班级命名，按word形式上报陈自由。

五、竞赛办法

1.采用最新田径运动规则（注：起跑采用20xx年规则）。

2.径赛之短跑项目若参赛人数不超过6人（100M不超过8人），则直接参加决赛。

3.径赛中长跑项目（800M、1500M、3000M）直接参加决赛，按成绩决定名次。

4.田赛项目（除跳高）预赛前八名参加决赛，取六名。

5.100M、200M、400M、4×100M项目，若分2组预赛，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛，若分3组预赛，各组第一名及其余3个最好成绩参加决赛。

6.4×100M项目，预赛各分2组，各组前2名及其余2个最好成绩参加决赛。

7.趣味比赛竞赛方法：见趣味项目比赛细则。

六、记分方法

1.各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分，报名不超过6人（或6人）的项目则减少一名录取计分；接力项目加倍计分。

2.趣味比赛按成绩取前六名，记入团体总分。

3.破年级段记录外加5分，破校记录加7分，破区记录加10分，以最高加分为准，分别计入各班团体总分。（趣味比赛不设记录）

4.跑完1500M、3000M全程者外加2分。

七、奖励办法

1.团体：各组取前三名。

2.各项取前六名给予适当奖励。破校级纪录以上（含校级）另外给予奖励。

3.每年级段评一个“道德风尚”奖（团体）。

八、报名日期：20xx年9月20日截止。